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2017年3月16日(木)

短時間で効率的に運動

先着20人に無料体験レッスン:パワープレートつくば

トレーナーによるエクササイズ
トレーナーによるエクササイズ

フィットネススタジオ「パワープレートつくば」では、ストレッチやトレーニング、リラクセーションが1台でできるパワープレートの無料体験レッスンを行っている。

パワープレートは、上下・前後・左右の3次元振動を利用したトレーニングマシンを使ったエクササイズが特徴。ウエートを使わず普段意識しにくい筋肉に負荷をかけることで、15分程度の運動でもジムの1時間分の運動と同じ効果が期待できる。申し込みは店頭、電話またはメールで受け付ける(3月31日(金)締め切り)。先着20人(事前予約制)。また、当日に入会すると入会登録料5400円が無料になる。

■予約・問い合わせ
Tel 0800(800)7175/パワープレートつくば(つくば市研究学園5-19イーアスつくば内)

■ Mail

* 問い合わせの際は「常陽リビングのホームページを見た」とお伝えいただくとスムーズです。

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記事配信 [ 2017-03-16 09:30:27 ]
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