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2017年2月15日(水)

パワープレート体験レッスン実施中

短時間で効率的に運動

トレーナーによるエクササイズ
トレーナーによるエクササイズ

フィットネススタジオ「パワープレートつくば」では、ストレッチやトレーニング、リラクセーションが1台でできるパワープレート体験レッスンの参加者を募集している。

パワープレートは、上下・前後・左右の3次元振動を利用したトレーニングマシンを使ったエクササイズが特徴。ウエートを使わず普段意識しにくい筋肉に刺激を与えられ、15分程度の運動でもジムの1時間分の運動と同じ効果が期待できる。

体験料は2160円(税込)で事前予約制。申し込みは電話またはメールで受け付ける。

■予約・問い合わせ
Tel 0800(800)7175/パワープレートつくば(つくば市研究学園5-19イーアスつくば内)

■ Mail

* 問い合わせの際は「常陽リビングのホームページを見た」とお伝えいただくとスムーズです。

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記事配信 [ 2017-02-15 10:30:13 ]
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